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Chinesisch Gebratener Reis

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1251 kJ
Kalorien 299 kcal
Eiweiß 11,23 g
Kohlenhydrate 37,52 g
  Zucker 1,35 g
Fett 11,11 g
  Gesättigte Fette 2,026 g
  Einfach ungesättigte Fette 3,398 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 4,809 g
Cholesterin 93 mg
Ballaststoff 1,2 g
Natrium 740 mg
Kalium 182 mg
Zuletzt aktualisiert: 08 Feb 10 07:39
15%
vom ETB*
(299 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (51%)
 
Fett (34%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
299
Fett
11,11g
Kohlh
37,52g
Eiw
11,23g
Es sind 299 Kalorien in Chinesisch Gebratener Reis (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 34% fett, 51% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 43
100 g 151
1 Portion (149 g) 225
1 Tasse 299

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