| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
346 kJ
83 kcal
Fett
0,48g
Gesättigte Fette
0,041g
Einfach ungesättigte Fette
0,068g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,212g
Kohlenhydrate
21,01g
Zucker
14,44g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
1,07g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
112mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (90%)
Fett (5%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
83
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Fett
0,48g
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Kohlh
21,01g
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Eiw
1,07g
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Es sind 83 Kalorien in Blaubeeren (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 5% fett, 91% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Sonstige ähnliche Lebensmittel
Obst
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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