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Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 213 kJ
Kalorien 51 kcal
Eiweiß 0,42 g
Kohlenhydrate 12,17 g
  Zucker 8,45 g
Fett 0,64 g
  Gesättigte Fette 0,053 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,091 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,279 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,7 g
Natrium 1 mg
Kalium 54 mg
3%
vom ETB*
(51 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
51
Fett
0,64g
Kohlh
12,17g
Eiw
0,42g
Es sind 51 Kalorien in Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren) (100 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 86% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 14
100 g 51
1 Tasse, unaufgetaut 79
1 Packung (570 g) 289

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