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Erdbeeren

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 134 kJ
Kalorien 32 kcal
Eiweiß 0,67 g
Kohlenhydrate 7,68 g
  Zucker 4,66 g
Fett 0,3 g
  Gesättigte Fette 0,015 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,043 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,155 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2 g
Natrium 1 mg
Kalium 153 mg
2%
vom ETB*
(32 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
32
Fett
0,3g
Kohlh
7,68g
Eiw
0,67g
Es sind 32 Kalorien in Erdbeeren (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 86% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein (2,5 cm Durchmesser) 2
1 mittelgroß (3,25 cm Durchmesser) 4
1 groß (4 cm Durchmesser) 6
1 extra groß (4 cm D) 9
1 oz 9
100 g 32
1 Tassen, ganz 46
1 Portion 47
1 Tassen, Hälften 49
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 53
1 Tasse, püriert 74
1 Resultat Pint 114

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