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Backfisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1067 kJ
255 kcal
Fett
14,64g
Gesättigte Fette
1,581g
Einfach ungesättigte Fette
7,709g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,326g
Kohlenhydrate
17,7g
Zucker
1,95g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
12,61g
Natrium
364mg
Cholesterin
52mg
Kalium
229mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:07
13%
vom ETB*
(255 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (28%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
255
Fett
14,64g
Kohlh
17,7g
Eiw
12,61g
Es sind 255 Kalorien in Backfisch (100 g).
Kalorien Analyse: 52% fett, 28% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 255
1 Stück 306
1 Tasse, geflockt 459
1 Portion (240 g) 612

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