Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
607 kJ
145 kcal
Fett
3,90g
Gesättigte Fette
0,500g
Kohlenhydrate
0,00g
Eiweiß
27,50g
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Zuletzt aktualisiert: 12 Jun 20 02:11
7%
vom ETB*
(145 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (76%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
145
Fett
3,9g
Kohlh
0g
Eiw
27,5g
Es sind 145 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 24% fett, 0% kohlh, 76% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Extra mager)
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