pro 100 g - Kalorien: 166kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 21,12g | Eiw: 6,29g
Andere Größen: 1 Portion - 247kcal , 1 Tasse - 329kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 335kcal | Fett: 12,87g | Kohlh: 41,94g | Eiw: 11,94g
Andere Größen: 1 Portion - 252kcal , 100 g - 169kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Filet - Kalorien: 182kcal | Fett: 12,80g | Kohlh: 5,03g | Eiw: 11,12g
Andere Größen: 1 Kubikzoll, mit Gräten - 27kcal , 1 Tasse, geflockt - 330kcal , 1 Nugget - 44kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 3,59g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 20,91g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 35kcal , 1 Portion - 104kcal , 1 Pazifisches Kabeljaufilet - 113kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 128kcal | Fett: 3,71g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 22,08g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 36kcal , 1 mittelgroß - 522kcal , 1 Tasse, geflockt - 174kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 162kcal | Fett: 5,86g | Kohlh: 21,15g | Eiw: 5,53g
Andere Größen: 1 Tasse - 321kcal , 1 Portion - 241kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 klein oder dünn geschnitten - Kalorien: 123kcal | Fett: 8,14g | Kohlh: 0g | Eiw: 11,62g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 226kcal , 1 groß - 326kcal , 1 Portion - 226kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 4,52g | Kohlh: 0g | Eiw: 26,46g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 43kcal , 1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) - 32kcal , 1 Kubikzoll, ohne Knochen - 26kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 190kcal | Fett: 3,93g | Kohlh: 0g | Eiw: 36,08g
Andere Größen: 1 Portion - 162kcal , 1 oz, ohne Knochen - 54kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 250kcal | Fett: 14,78g | Kohlh: 0g | Eiw: 27,31g
Andere Größen: 1 klein - 230kcal , 1 mittelgroß - 280kcal , 1 groß - 365kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches