Essenssuche
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Vollkorn-Makkaroni
pro 100 g - Kalorien: 123kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 26,38g | Eiw: 5,30g
Andere Größen:
1 Portion - 172kcal
, 1 Tasse, gekocht - 172kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Türkisches Fladenbrot
pro 1 Stück - Kalorien: 112kcal | Fett: 2,95g | Kohlh: 17,71g | Eiw: 3,53g
Andere Größen:
1 Fladenbrot - 451kcal
, 1 Portion - 112kcal
, 100 g - 255kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Tortilla
pro 1 Tortilla - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,45g | Kohlh: 19,54g | Eiw: 3,36g
Andere Größen:
1 kleine Chappatti oder Roti - 71kcal
, 1 Portion - 92kcal
, 1 groß - 184kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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100% Vollkornwaffeln
pro 100 g - Kalorien: 267kcal | Fett: 11,22g | Kohlh: 33,33g | Eiw: 9,22g
Andere Größen:
1 Portion - 198kcal
, 1 Quadrat (10 cm Quadrat) (beinhaltet Gefrorenes) - 99kcal
, 1 gefrorene Waffel - 104kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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100% Vollkornbrot
pro 100 g - Kalorien: 246kcal | Fett: 4,2g | Kohlh: 46,1g | Eiw: 9,7g
Andere Größen:
1 reguläre Scheibe - 69kcal
, 1 große Scheibe - 79kcal
, 1 dünne Scheibe - 57kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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100% Ahornsirup
pro 1 EL - Kalorien: 52kcal | Fett: 0,04g | Kohlh: 13,42g | Eiw: 0,00g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Getoastetes 100% Vollkornbrot
pro 1 reguläre Scheibe - Kalorien: 69kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 12,92g | Eiw: 2,72g
Andere Größen:
1 dünne Scheibe - 58kcal
, 1 große Scheibe - 80kcal
, 1 Portion - 69kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Vollkorn-Zwieback
pro 1 klein - Kalorien: 44kcal | Fett: 1,62g | Kohlh: 6,47g | Eiw: 1,35g
Andere Größen:
1 Portion - 93kcal
, 1 groß - 115kcal
, 1 mittelgroß - 93kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Getoastetes Fladenbrot
pro 1 klein - Kalorien: 79kcal | Fett: 0,34g | Kohlh: 15,91g | Eiw: 2,60g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 124kcal
, 1 Portion - 124kcal
, 1 groß - 236kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Italienisches Fladenbrot Focaccia
pro 1 Scheibe - Kalorien: 182kcal | Fett: 6,10g | Kohlh: 26,98g | Eiw: 4,41g
Andere Größen:
1 ganz (30 cm Durchmesser) - 912kcal
, 1 ganz (15 cm D) - 365kcal
, 1 Portion - 182kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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