pro 100 g - Kalorien: 89kcal | Fett: 3,85g | Kohlh: 0g | Eiw: 12,60g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100ml - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 3,00g | Eiw: 0,70g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 7,35g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,69g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 13kcal , 1 Tasse, gekocht, gewürfelt - 254kcal , 1 mittelgroßes Stück - 98kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 36kcal | Fett: 1,52g | Kohlh: 0,36g | Eiw: 4,99g
Andere Größen: 1 Portion - 216kcal , 100 g - 180kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Pupusa - Kalorien: 187kcal | Fett: 6,02g | Kohlh: 25,66g | Eiw: 8,45g
Andere Größen: 1 Portion - 187kcal , 100 g - 182kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 272kcal | Fett: 18,68g | Kohlh: 11,86g | Eiw: 15,38g
Andere Größen: 1 Portion - 272kcal , 100 g - 126kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 92kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 21,39g | Eiw: 1,95g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 121kcal , 1 Portion - 121kcal , 1 klein - 97kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 102kcal | Fett: 4,76g | Kohlh: 5,09g | Eiw: 9,75g
Andere Größen: 1 Portion - 102kcal , 100 g - 113kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 237kcal | Fett: 13,49g | Kohlh: 0g | Eiw: 27,07g
Andere Größen: 1 dünnes Stück - 17kcal , 1 mittelgroßes Stück - 33kcal , 1 dickes Stück - 50kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 klein - Kalorien: 86kcal | Fett: 5,79g | Kohlh: 0g | Eiw: 7,99g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 98kcal , 1 Portion - 98kcal , 100 g - 288kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches