Essenssuche
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Pute
pro 100 g - Kalorien: 187kcal | Fett: 7,02g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,9g
Andere Größen:
1 dünnes Stück - 26kcal
, 1 mittelgroßes Stück - 52kcal
, 1 dickes Stück - 79kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenbrust Fleisch
pro 100 g - Kalorien: 104kcal | Fett: 1,66g | Kohlh: 4,21g | Eiw: 17,07g
Andere Größen:
1 Portion - 34kcal
, 1 Scheibe - 22kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenbrust Fleisch und Haut
pro 100 g - Kalorien: 157kcal | Fett: 7,02g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,89g
Andere Größen:
1 Einheit - 229kcal
, 1/2 Brust, Knochen entfernt - 1777kcal
, 1 lb - 712kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 3,0g | Kohlh: 7,7g | Eiw: 13,5g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch
pro 100 g - Kalorien: 104kcal | Fett: 1,66g | Kohlh: 4,21g | Eiw: 17,07g
Andere Größen:
1 Scheibe - 29kcal
, 1 Portion - 29kcal
, 1 Tasse, Waffelscheiben oder geschabt - 84kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenhackfleisch
pro 100 g - Kalorien: 233kcal | Fett: 13,04g | Kohlh: 0g | Eiw: 27,13g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 296kcal
, 1 Kubikzoll, gekocht - 37kcal
, 1 große Frikadelle - 186kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenfleisch Light
pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 1,56g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,56g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert)
pro 100 g - Kalorien: 95kcal | Fett: 0,69g | Kohlh: 1,31g | Eiw: 20,9g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putenfleisch
pro 100 g - Kalorien: 119kcal | Fett: 2,86g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,77g
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Putensteak
pro 100 g - Kalorien: 156kcal | Fett: 3,21g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,77g
Andere Größen:
1 Stück - 83kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 211kcal
, 1 Portion - 133kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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