Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht) Kalorien und Nährwertangabe

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pro 100 g - Kalorien: 112kcal | Fett: 0,83g | Kohlh: 23,51g | Eiw: 2,32g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 146kcal | Fett: 5,82g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,8g
Andere Größen: 1 Scheibe - 41kcal , 1 Packung, 70 g - 104kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 20,01g | Eiw: 1,71g
Andere Größen: 1 groß - 258kcal , 1 mittelgroß - 144kcal , 1 klein - 108kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)

pro 100 g - Kalorien: 140kcal | Fett: 2,94g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,69g
Andere Größen: 1/2 Filet - 223kcal , 1 lb - 635kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8,97g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 16,64g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)

pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 7,41g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 28,71g
Andere Größen: 1 Einheit - 212kcal , 1/2 Brust, Knochen entfernt - 1633kcal , 1 lb - 857kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Putenfleisch (Gekocht, Gebraten)

pro 100 g - Kalorien: 170kcal | Fett: 4,97g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 29,32g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Geräucherter Honigschinken (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 122kcal | Fett: 2,37g | Kohlh: 7,27g | Eiw: 17,93g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 17,2g | Eiw: 2,86g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Reis (Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 130kcal | Fett: 0,21g | Kohlh: 28,59g | Eiw: 2,38g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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