Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse

Tomatensalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
61 kJ
15 kcal
Fett
0,15g
Gesättigte Fette
0,028g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,023g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,086g
Kohlenhydrate
3,17g
Zucker
1,95g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,76g
Natrium
14mg
Cholesterin
0mg
Kalium
173mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:14
1%
vom ETB*
(15 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
15
Fett
0,15g
Kohlh
3,17g
Eiw
0,76g
Es sind 15 Kalorien in Tomatensalat (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 8% fett, 74% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Tasse 15
1 Portion (87 g) 15
100 g 17

Ähnliche Typen von Salate:

Eiersalat
Gemischte Blattsalate
Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Griechischer Salat
Kartoffelsalat
Thunfischsalat
  Weitere Salate Nährwertangaben

Siehe auch:

Coop Tomatensalat mit Käse und Salatsauce
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Denner Mmmh Chicken Bowl
Coop Naturaplan Bio Bulgursalat
Migros Daily Baby Leaf mit Cranberry und Walnüssen
Migros Daily Saladbowl Caesar Vegan
Coop Caesar Salad
Sutter Begg Wurst Käsesalat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.