Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Sonnenblumenkernbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
820 kJ
196 kcal
Fett
4,84g
Gesättigte Fette
0,984g
Einfach ungesättigte Fette
0,952g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,516g
Kohlenhydrate
29,06g
Zucker
2,76g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
6,08g
Natrium
306mg
Cholesterin
3mg
Kalium
132mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:47
10%
vom ETB*
(196 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
196
Fett
4,84g
Kohlh
29,06g
Eiw
6,08g
Es sind 196 Kalorien in Sonnenblumenkernbrot (100 g).
Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 118
100 g 196
1 Portion (120 g) 235

Ähnliche Typen von Brot:

Sauerteigbrot
Mehrkornbrot
Vollkornbrot
Roggenbrot
Brötchen
Weißbrot
  Weitere Brot Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Sonnenblumenkernbrot gesucht. Meinten sie:
Sonnenblumenkernbrötchen
Sonnenblumenbrot
Coop Naturaplan Bio Bio Sonnenblumenkernbrot
Natur Aktiv Bio Sonnenblumenkernbrot
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sutter Begg Angge Zopf
Sutter Begg Nusszopf Ganz
Sutter Begg Feigenbrötli
Sutter Begg Brioche - Gross
Coop Petit Pain au Chocolat
Sutter Begg Urdinkelbrot


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.