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1 Portion (85 g)

Schweinelendenbraten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
Energie
878 kJ
210 kcal
Fett
12,4g
Gesättigte Fette
4,545g
Einfach ungesättigte Fette
5,51g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,024g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,93g
Natrium
188mg
Cholesterin
70mg
Kalium
345mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(210 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (45%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
210
Fett
12,4g
Kohlh
0g
Eiw
22,93g
Es sind 210 Kalorien in Schweinelendenbraten (1 Portion).
Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 45% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
1 Portion (85 g) 210
100 g 247

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