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1/2 groß (2,25 pro 450 g, ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm Durchmesser)

Rote Paprika

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1/2 groß (2,25 pro 450 g, ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm Durchmesser)
 
pro Portion
Kilojoule 88 kJ
Kalorien 21 kcal
Eiweiß 0,81 g
Kohlenhydrate 4,94 g
  Zucker 3,44 g
Fett 0,25 g
  Gesättigte Fette 0,048 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,006 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,128 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,6 g
Natrium 2 mg
Kalium 173 mg
1%
vom ETB*
(21 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
21
Fett
0,25g
Kohlh
4,94g
Eiw
0,81g
Es sind 21 Kalorien in Rote Paprika (1/2 groß).
Kalorien Analyse: 9% fett, 78% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe oder Ring (7,5 cm Durchmesser) mit Flüssigkeit 3
1 Resulat aus einer oz, roh 6
1 klein (5 pro 450 g) 19
1 Portion (75 g) 20
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 24
100 g 26
1 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser) 31
1 Tasse, gehackt 39
1 Tasse 39
1 groß (2,25 pro 450 g, ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm Durchmesser) 43

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