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Grüne Paprika

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser)
 
pro Portion
Kilojoule 100 kJ
Kalorien 24 kcal
Eiweiß 1,02 g
Kohlenhydrate 5,52 g
  Zucker 2,86 g
Fett 0,2 g
  Gesättigte Fette 0,069 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,01 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,074 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2 g
Natrium 4 mg
Kalium 208 mg
1%
vom ETB*
(24 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
24
Fett
0,2g
Kohlh
5,52g
Eiw
1,02g
Es sind 24 Kalorien in Grüne Paprika (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 7% fett, 83% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 2
1 Ring (7,5 cm Durchmesser, 0,6 cm dick) 2
10 Streifen 5
1 oz 6
1 klein 15
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 18
100 g 20
1 mittelgroß (ca. 7 cm lang, 6,5 cm Durchmesser) 24
1 Tasse, gehackt 30
1 groß (2-1/4 pro 450 g, ca. 9,5 cm lang, 7,5 cm D) 33
1 lb 91

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