| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1016 kJ
243 kcal
Fett
17,3g
Gesättigte Fette
3,467g
Einfach ungesättigte Fette
11,53g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,692g
Kohlenhydrate
15,43g
Zucker
12,2g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
7,94g
Natrium
893mg
Cholesterin
8mg
Kalium
477mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:29
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (62%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
243
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Fett
17,3g
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Kohlh
15,43g
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Eiw
7,94g
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Es sind 243 Kalorien in Raita (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 62% fett, 25% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Soßen
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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