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Vanillejoghurt (Fettarm)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse (240 ml)
 
pro Portion
Kilojoule 870 kJ
Kalorien 208 kcal
Eiweiß 12,08 g
Kohlenhydrate 33,81 g
  Zucker 33,81 g
Fett 3,06 g
  Gesättigte Fette 1,975 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,84 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,088 g
Cholesterin 12 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 162 mg
Kalium 537 mg
10%
vom ETB*
(208 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
208
Fett
3,06g
Kohlh
33,81g
Eiw
12,08g
Es sind 208 Kalorien in Vanillejoghurt (Fettarm) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 13% fett, 63% kohlh, 24% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 24
100 g 85
1/2 Behälter (112 g) 96
1 Behälter (225 g) 193
1 Tasse (240 ml) 208

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fruchtjoghurt
Naturjoghurt
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten)
Naturjoghurt (Fettarm)
Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz)
Fruchtjoghurt (Fettarm, 11g Eiweiß pro 8oz)
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