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Fettarmer Naturjoghurt

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 264 kJ
Kalorien 63 kcal
Eiweiß 5,25 g
Kohlenhydrate 7,04 g
  Zucker 7,04 g
Fett 1,55 g
  Gesättigte Fette 1 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,426 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,044 g
Cholesterin 6 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 70 mg
Kalium 234 mg
3%
vom ETB*
(63 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
63
Fett
1,55g
Kohlh
7,04g
Eiw
5,25g
Es sind 63 Kalorien in Fettarmer Naturjoghurt (100 g).
Kalorien Analyse: 22% fett, 45% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 63
1 Portion (227 g) 143
1 230 g Behälter 143
1 Tasse (240 ml) 154

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Fruchtjoghurt (Fettarm, 9g Eiweiß pro 8oz)
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