Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Naturjoghurt (Vollmilch)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 255 kJ
Kalorien 61 kcal
Eiweiß 3,47 g
Kohlenhydrate 4,66 g
  Zucker 4,66 g
Fett 3,25 g
  Gesättigte Fette 2,096 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,893 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,092 g
Cholesterin 13 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 46 mg
Kalium 155 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(61 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (31%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
61
Fett
3,25g
Kohlh
4,66g
Eiw
3,47g
Es sind 61 Kalorien in Naturjoghurt (Vollmilch) (100 g).
Kalorien Analyse: 47% fett, 30% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 17
100 g 61
1/2 Behälter (112 g) 69
1 Behälter (225 g) 138
1 Tasse (240 ml) 149

Ähnliche Typen von Joghurt:

Naturjoghurt
Fettfreier Naturjoghurt
Vanillejoghurt (Fettarm)
Naturjoghurt (Fettarm)
Fettarmer Naturjoghurt
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Vollmilch Naturjoghurt
Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Nesquik Petit
Nestle Kvarg Drink
Emmi Yum! Yogurt Mousse Mocca
Isey Skyr Vanille
M-Budget Joghurt Nature
Migros Bio Kefirdrink Mango-Passion


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.