| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
347 kJ
83 kcal
Fett
1,7g
Gesättigte Fette
0,544g
Einfach ungesättigte Fette
0,296g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,454g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
15,78g
Natrium
120mg
Cholesterin
36mg
Kalium
161mg
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (20%)
Eiweiß (80%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
83
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Fett
1,7g
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Kohlh
0g
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Eiw
15,78g
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Es sind 83 Kalorien in Putensteak (1 ).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 0% kohlh, 80% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pute:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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