| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet
Energie
473 kJ
113 kcal
Fett
2,85g
Gesättigte Fette
0,733g
Einfach ungesättigte Fette
0,83g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,862g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,5g
Natrium
65mg
Cholesterin
74mg
Kalium
451mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:30
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (24%)
Eiweiß (76%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
113
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Fett
2,85g
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Kohlh
0g
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Eiw
20,5g
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Es sind 113 Kalorien in Pangasiusfilet (1 Filet).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 0% kohlh, 76% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
Sie haben nach Pangasiusfilet gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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