| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1353 kJ
323 kcal
Fett
18,6g
Gesättigte Fette
11,596g
Einfach ungesättigte Fette
5,265g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,676g
Kohlenhydrate
27,61g
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
12,4g
Natrium
1061mg
Cholesterin
56mg
Kalium
970mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (34%)
Fett (51%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
323
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Fett
18,6g
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Kohlh
27,61g
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Eiw
12,4g
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Es sind 323 Kalorien in Kartoffelgratin (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 34% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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