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Kartoffelgratin

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 1351 kJ
Kalorien 323 kcal
Eiweiß 12,4 g
Kohlenhydrate 27,61 g
Fett 18,6 g
  Gesättigte Fette 11,596 g
  Einfach ungesättigte Fette 5,265 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,676 g
Cholesterin 56 mg
Ballaststoff 4,4 g
Natrium 1061 mg
Kalium 970 mg
16%
vom ETB*
(323 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (34%)
 
Fett (52%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
323
Fett
18,6g
Kohlh
27,61g
Eiw
12,4g
Es sind 323 Kalorien in Kartoffelgratin (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 52% fett, 34% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 37
100 g 132
1 Tasse 323
1 lb 599

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