| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (250 g)
Energie
1616 kJ
386 kcal
Fett
21g
Gesättigte Fette
11,726g
Einfach ungesättigte Fette
6,639g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,151g
Kohlenhydrate
29,57g
Zucker
2,88g
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
20,16g
Natrium
951mg
Cholesterin
116mg
Kalium
685mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:37
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (49%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
386
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Fett
21g
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Kohlh
29,57g
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Eiw
20,16g
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Es sind 386 Kalorien in Kartoffelauflauf (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 30% kohlh, 21% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
Sie haben nach Kartoffelauflauf gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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