| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
Energie
82 kJ
20 kcal
Fett
1,29g
Gesättigte Fette
0,82g
Einfach ungesättigte Fette
0,376g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,028g
Kohlenhydrate
0,16g
Zucker
0,04g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,79g
Natrium
80mg
Cholesterin
3mg
Kalium
5mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (60%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
20
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Fett
1,29g
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Kohlh
0,16g
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Eiw
1,79g
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Es sind 20 Kalorien in Harter Parmesan (1 EL).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Parmesan:
Ähnliche Typen von Käse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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