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Parmesan (Hart)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1640 kJ
Kalorien 392 kcal
Eiweiß 35,75 g
Kohlenhydrate 3,22 g
  Zucker 0,8 g
Fett 25,83 g
  Gesättigte Fette 16,41 g
  Einfach ungesättigte Fette 7,515 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,569 g
Cholesterin 68 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 1602 mg
Kalium 92 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
20%
vom ETB*
(392 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (37%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
392
Fett
25,83g
Kohlh
3,22g
Eiw
35,75g
Es sind 392 Kalorien in Parmesan (Hart) (100 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 40
1 oz 111
100 g 392
5 Packungen (140 g) 557
1 lb 1778

Ähnliche Typen von Parmesan:

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Jungvogel (Taube) Fleisch und Haut
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