| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
Energie
459 kJ
110 kcal
Fett
7,23g
Gesättigte Fette
4,595g
Einfach ungesättigte Fette
2,104g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,159g
Kohlenhydrate
0,9g
Zucker
0,22g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,01g
Natrium
449mg
Cholesterin
19mg
Kalium
26mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (60%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
110
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Fett
7,23g
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Kohlh
0,9g
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Eiw
10,01g
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Es sind 110 Kalorien in Harter Parmesan (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 3% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Parmesan:
Ähnliche Typen von Käse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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