| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Sandwich
Energie
1149 kJ
274 kcal
Fett
11,82g
Gesättigte Fette
4,141g
Einfach ungesättigte Fette
5,456g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,918g
Kohlenhydrate
30,51g
Eiweiß
12,32g
Natrium
387mg
Cholesterin
35mg
Kalium
145mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (38%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
274
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Fett
11,82g
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Kohlh
30,51g
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Eiw
12,32g
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Es sind 274 Kalorien in Hamburger (Einzelne Frikadelle) (1 ).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 44% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hamburger:
Ähnliche Typen von Burger:
Siehe auch:
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Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
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Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge)
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Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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