| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
Energie
639 kJ
153 kcal
Fett
4,95g
Gesättigte Fette
1,485g
Einfach ungesättigte Fette
1,964g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,122g
Kohlenhydrate
24,25g
Zucker
9,08g
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
4,5g
Natrium
127mg
Cholesterin
6mg
Kalium
182mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 10:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (28%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
153
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Fett
4,95g
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Kohlh
24,25g
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Eiw
4,5g
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Es sind 153 Kalorien in Haferflockenbrei (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 61% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Frühstücksprodukte:
Siehe auch:
Sie haben nach Haferflockenbrei gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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