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1/2 Tasse, Scheiben

Gurke (mit Schale)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse, Scheiben
pro portion
Energie
33 kJ
8 kcal
Fett
0,06g
Gesättigte Fette
0,018g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,028g
Kohlenhydrate
1,89g
Zucker
0,87g
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,34g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
76mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
< 1%
vom ETB*
(8 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gurke (mit Schale)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
8
Fett
0,06g
Kohlh
1,89g
Eiw
0,34g
Es sind 8 Kalorien in Gurke (mit Schale) (1/2 Tasse, Scheiben).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 Tasse, Scheiben 8
100 g 15
1 Gurke (21 cm) 45

Ähnliche Typen von Gurken:

Gurke (Geschält)
Saure Gurken
Salzgurken
  Weitere Gurken Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Spinat
Rote Tomaten
Zwiebeln
Kopfsalat
Karotten
Pilze
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart)
Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
Orangen (mit Schale)
Salzgurken (Natriumarm)
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