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1 Portion (26 g)

Gerstenbrot

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (26 g)
pro portion
Energie
307 kJ
73 kcal
Fett
0,85g
Gesättigte Fette
0,199g
Einfach ungesättigte Fette
0,274g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,272g
Kohlenhydrate
14,22g
Zucker
0,8g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
2,2g
Natrium
91mg
Cholesterin
0mg
Kalium
41mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(73 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
73
Fett
0,85g
Kohlh
14,22g
Eiw
2,2g
Es sind 73 Kalorien in Gerstenbrot (1 Portion).
Kalorien Analyse: 10% fett, 78% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 73
1 Portion (26 g) 73
100 g 282

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