| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh)
Energie
581 kJ
139 kcal
Fett
6,59g
Gesättigte Fette
2,572g
Einfach ungesättigte Fette
2,923g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,613g
Kohlenhydrate
15,12g
Zucker
0,68g
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
5,02g
Natrium
178mg
Cholesterin
13mg
Kalium
247mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (42%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
139
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Fett
6,59g
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Kohlh
15,12g
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Eiw
5,02g
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Es sind 139 Kalorien in Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck (1 Schale von kleinen).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 43% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 Schale von kleinen (4,5 cm - 6 cm D, roh) |
139 |
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1 Schale von mittelgroßer (5,5 cm D - 7,5 cm D, roh) |
167 |
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1 Schale von großen (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) |
278 |
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1 Schale von langer Sorte (6,5 cm D, 12 cm lang) |
298 |
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1 Portion (84 g) |
333 |
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100 g |
397 |
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1 Bestellung (10 Hälften) |
1667 |
Ähnliche Typen von Kartoffelschalen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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