Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
924 kJ
221 kcal
Fett
3,31g
Gesättigte Fette
0,67g
Transfette
0,034g
Einfach ungesättigte Fette
0,93g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,883g
Kohlenhydrate
40,26g
Zucker
0,64g
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
7,26g
Natrium
8mg
Cholesterin
46mg
Kalium
61mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
11%
vom ETB*
(221 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
221
Fett
3,31g
Kohlh
40,26g
Eiw
7,26g
Es sind 221 Kalorien in Eiernudeln (Angereichert, Gekocht) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 14% fett, 73% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 138
1 Tasse 221

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