Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 klein (ca. 3 pro 450 g)

Birnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (ca. 3 pro 450 g)
pro portion
Energie
337 kJ
81 kcal
Fett
0,17g
Gesättigte Fette
0,008g
Einfach ungesättigte Fette
0,036g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,04g
Kohlenhydrate
21,49g
Zucker
13,62g
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
0,53g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
165mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (96%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Birnen Birnen

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
0,17g
Kohlh
21,49g
Eiw
0,53g
Es sind 81 Kalorien in Birnen (1 klein).
Kalorien Analyse: 2% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 58
1 klein (ca. 3 pro 450 g) 81
1 mittelgroß (ca. 2-1/2 pro 450 g) 96
1 Portion 96
1 groß (ca. 2 pro 450 g) 121

Ähnliche Typen von Birnen:

Kaktusfeige
Asiatische Birnen
Birnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enhalten, Leicht gesüßt, Konserviert)
Birne (Gekocht oder Konserviert)
  Weitere Birnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Bananen
Äpfel
Erdbeeren
Pfirsiche
Orangen
Himbeeren
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Migros Birne Kaiser Alexander
Sun Queen Birnenviertel
Migros Joghurt Apfel-Birne
Sun Queen Birnen Hälften
Migros Joghurt Belle Hélène
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