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1 Portion

Birnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
Energie
403 kJ
96 kcal
Fett
0,2g
Gesättigte Fette
0,01g
Einfach ungesättigte Fette
0,043g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,048g
Kohlenhydrate
25,66g
Zucker
16,27g
Ballaststoff
5,1g
Eiweiß
0,63g
Natrium
2mg
Cholesterin
0mg
Kalium
198mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(96 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (96%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (2%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Birnen Birnen

Ernährungsübersicht:

Kal
96
Fett
0,2g
Kohlh
25,66g
Eiw
0,63g
Es sind 96 Kalorien in Birnen (1 Portion).
Kalorien Analyse: 2% fett, 96% kohlh, 2% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 58
1 klein (ca. 3 pro 450 g) 81
1 mittelgroß (ca. 2-1/2 pro 450 g) 96
1 Portion 96
1 groß (ca. 2 pro 450 g) 121

Ähnliche Typen von Birnen:

Birnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enhalten, Leicht gesüßt, Konserviert)
Asiatische Birnen
Birne (Gekocht oder Konserviert)
Kaktusfeige
  Weitere Birnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Obst:

Bananen
Pfirsiche
Orangen
Äpfel
Himbeeren
Erdbeeren
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

Migros Birne Kaiser Alexander
Sun Queen Birnenviertel
Coop Qualité & Prix Belle Hélène
Migros Joghurt Apfel-Birne
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