| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
956 kJ
229 kcal
Fett
9,93g
Gesättigte Fette
3,366g
Transfette
0,377g
Einfach ungesättigte Fette
3,629g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,582g
Kohlenhydrate
22,7g
Zucker
1,36g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
11,26g
Natrium
112mg
Cholesterin
62mg
Kalium
199mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 09:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (40%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
229
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Fett
9,93g
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Kohlh
22,7g
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Eiw
11,26g
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Es sind 229 Kalorien in Beljaschi (100 g).
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| Kalorien Analyse: 40% fett, 40% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gebäck:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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