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Kichererbsensalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
747 kJ
178 kcal
Fett
12,38g
Gesättigte Fette
1,867g
Einfach ungesättigte Fette
8,313g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,588g
Kohlenhydrate
13,84g
Zucker
0,94g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
4,05g
Natrium
316mg
Cholesterin
41mg
Kalium
163mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 03:17
9%
vom ETB*
(178 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (61%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
178
Fett
12,38g
Kohlh
13,84g
Eiw
4,05g
Es sind 178 Kalorien in Kichererbsensalat (100 g).
Kalorien Analyse: 61% fett, 30% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 178
1 Portion (107 g) 191
1 Tasse 382

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