Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 portion (40 g)
Energie
623 kJ
149 kcal
Fett
3,20g
Gesättigte Fette
0,600g
Einfach ungesättigte Fette
1,200g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,300g
Kohlenhydrate
24,00g
Zucker
0,40g
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
4,40g
Natrium
10mg
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 20 Okt 23 04:14
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (68%)
Fett (20%)
Eiweiß (12%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
149
|
|
Fett
3,2g
|
|
Kohlh
24g
|
|
Eiw
4,4g
|
Es sind 149 Kalorien in 1 portion (40 g).
|
Kalorien Analyse: 20% fett, 67% kohlh, 12% eiw. |
Ähnliche Hafer von Quaker:
Weitere Arten von Getreide:
Weitere Arten von Hafer:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.