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Portionen:
12 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Brot und Backwaren
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: 🌿Lau Keto🌿

Gâteau aux Tomates et aux Olives

Délicieux, gâteau moelleux et tendre aux graines de tournesol vous vous régalerez.

Zutaten

Anleitung

  1. Préchauffer le four à 220°C.
  2. Battre les oeufs dans un bol.
  3. Incorporer la farine, la poudre à pâte, le coulis de tomates, l'huile d'olive et les olives vertes. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
  4. Verser dans un moule à cake. Saupoudrer de graines de tournesol et d'herbes de Provence si désiré.
  5. Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes.
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Ernährungsübersicht:

Es sind 126 Kalorien in 1 Portion Gâteau aux Tomates et aux Olives.
Kalorien Analyse: 30% fett, 57% kohlh, 13% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
525 kJ
126 kcal
Fett
4,17g
Gesättigte Fette
0,657g
Einfach ungesättigte Fette
1,991g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,19g
Kohlenhydrate
17,98g
Zucker
1,34g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
3,99g
Natrium
127mg
Cholesterin
31mg
Kalium
53mg
6%
vom ETB*
(126 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (57%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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