Clafoutis Aux Prunes Jaunes
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: 🌿Lau Keto🌿  Clafoutis Aux Prunes Jaunes
Un dessert simple qui comblera vos papilles.
Zutaten
Anleitung
- Préchauffer le four à 220°C. Disposer les prunes (dénoyautées ou non) dans un plat à gratin.
- Dans le bol du mixeur versez tous les autres ingrédients et mixez jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
- Verser le mélange de clafoutis sur les prunes. Saupoudrer d'amandes effilées si désiré.
- Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes. Servir chaud ou froid.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 258 Kalorien in 1 Portion Clafoutis Aux Prunes Jaunes.
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Kalorien Analyse: 37% fett, 50% kohlh, 14% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1079 kJ
258 kcal
Fett
10,88g
Gesättigte Fette
1,346g
Einfach ungesättigte Fette
6,309g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,372g
Kohlenhydrate
33,44g
Zucker
26,85g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
9,04g
Natrium
115mg
Cholesterin
93mg
Kalium
282mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (37%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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