pro 100 g - Kalorien: 176kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 19,05g | Eiw: 6,52g
Andere Größen: 1 Portion - 157kcal , 1 Tasse - 313kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 123kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 628kcal | Fett: 32,92g | Kohlh: 48,12g | Eiw: 34,32g
Andere Größen: 1 Portion - 628kcal , 100 g - 264kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 535kcal | Fett: 24,89g | Kohlh: 43,91g | Eiw: 33,18g
Andere Größen: 1 Portion - 535kcal , 100 g - 225kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 383kcal | Fett: 19,07g | Kohlh: 38,46g | Eiw: 16,95g
Andere Größen: 1 Enchilada - 231kcal , 1 Portion - 231kcal , 100 g - 179kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 20,69g | Eiw: 7,09g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, konserviert - 22kcal , 1 Resultat aus einem oz. trocken, nach kochen - 78kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken, nach dem Kochen - 552kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 144kcal | Fett: 6,83g | Kohlh: 16,42g | Eiw: 5,29g
Andere Größen: 1 Portion - 144kcal , 1 Tasse - 200kcal , 1 Portion - 290kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 151kcal | Fett: 7,85g | Kohlh: 12,54g | Eiw: 8,12g
Andere Größen: 1 Portion - 151kcal , 1 Tasse - 222kcal , 1 Mexikanische Pizza - 393kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Salat - Kalorien: 404kcal | Fett: 24,94g | Kohlh: 27,96g | Eiw: 18,12g
Andere Größen: 1 Tasse - 212kcal , 1 Portion - 212kcal , 100 g - 174kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 145kcal | Fett: 2,39g | Kohlh: 25,37g | Eiw: 6,06g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 303kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 106kcal , 1 Portion - 97kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 3,50g | Eiw: 2,00g    Nährwertangaben - Ähnliches