Essenssuche
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Gekochter Spinat (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 40kcal | Fett: 2,25g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 2,88g
Andere Größen:
1 Portion - 37kcal
, 1 Tasse, frisch - 74kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Lasagne mit Fleisch und Spinat
pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 353kcal | Fett: 12,92g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 21,88g
Andere Größen:
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 Portion - 313kcal
, 100 g - 152kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 5,13g | Eiw: 3,99g
Andere Größen:
1 Resultat aus einem gefrorenem 285 g Paket - 70kcal
, 1 Portion - 33kcal
, 1 Tasse, gefroren, Blätter - 61kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Junger Gemüsemais (Kaufland)
pro 100g - Kalorien: 82kcal | Fett: 1,40g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 2,50g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Junge Frühlingszwiebeln
pro 1 Tasse, gehackt - Kalorien: 32kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 7,34g | Eiw: 1,83g
Andere Größen:
1 klein - 2kcal
, 1 groß - 8kcal
, 1 Portion - 5kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Betty Bossi)
pro 100g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 3,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Quiche Spinat (Aldi Suisse)
pro 100g - Kalorien: 254kcal | Fett: 15,50g | Kohlh: 19,40g | Eiw: 8,70g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat Gehackt (Farmer's Best)
pro 100g - Kalorien: 21kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 2,50g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat-Chüechli (Migros)
pro 1 Stück (70g) - Kalorien: 172kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 3,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat Gehackt (Coop Naturaplan)
pro 100g - Kalorien: 19kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 0,80g | Eiw: 2,70g
Nährwertangaben - Ähnliches
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