Essenssuche
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
pro 100 g - Kalorien: 189kcal | Fett: 8,69g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 25,99g
Andere Größen:
3 oz (1 Portion) - 161kcal
, 1 lb - 857kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Kartoffeln
pro 100 g - Kalorien: 70kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 15,71g | Eiw: 1,68g
Andere Größen:
1 klein - 88kcal
, 1 mittelgroß - 117kcal
, 1 groß - 210kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gekochte Japanische Soba Nudeln
pro 100 g - Kalorien: 99kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 21,44g | Eiw: 5,06g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Überbackene Kartoffeln
pro 100 g - Kalorien: 96kcal | Fett: 2,65g | Kohlh: 15,58g | Eiw: 2,77g
Andere Größen:
1 Portion - 108kcal
, 1 Tasse - 217kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Käsekuchen ohne Boden
pro 100 g - Kalorien: 266kcal | Fett: 11,16g | Kohlh: 32,32g | Eiw: 8,86g
Andere Größen:
1 Stück - 341kcal
, 1 Tasse - 482kcal
, 1 Portion - 341kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Dönerbox ohne Pommes
pro 1 Box - Kalorien: 560kcal | Fett: 35,56g | Kohlh: 15,38g | Eiw: 43,17g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Quinoa Gekocht
pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 26,35g | Eiw: 5,01g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 229kcal
, 1 Resultat aus einer oz, trocken - 150kcal
, 1 Portion - 157kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Haferflocken (Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 62kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 10,84g | Eiw: 2,59g
Andere Größen:
1 Tasse, gekocht - 145kcal
, 1 Portion - 97kcal
, 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 290kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Hühnerflügel (ohne Haut gegessen)
pro 1 klein - Kalorien: 34kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 0g | Eiw: 5,14g
Andere Größen:
1 mittelgroß - 40kcal
, 1 groß - 52kcal
, 1 oz, mit Knochen, gekocht - 24kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spiegelei ohne Fett
pro 1 mittelgroß - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,37g | Kohlh: 0,34g | Eiw: 5,53g
Andere Größen:
1 groß - 73kcal
, 1 Ei - 73kcal
, 1 klein - 55kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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