pro 100 ml - Kalorien: 153kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 13,47g | Eiw: 0,00g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 53kcal | Fett: 0,24g | Kohlh: 11,11g | Eiw: 1,45g
Andere Größen: 1 lb - 100kcal , 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 91kcal | Fett: 1,20g | Kohlh: 18,22g | Eiw: 2,46g
Andere Größen: 1 Portion - 143kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken, mit Früchten - 114kcal , 1 Tasse, gekocht - 213kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100ml - Kalorien: 45kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 10,00g | Eiw: 0,70g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 173kcal | Fett: 2,82g | Kohlh: 34,51g | Eiw: 3,95g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer oz, trocken - 102kcal , 1 Resultat aus einer Tasse, trocken - 286kcal , 1 Portion - 87kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht - Kalorien: 161kcal | Fett: 0,45g | Kohlh: 37,20g | Eiw: 3,98g
Andere Größen: 1 Resulat aus einem Paket, trocken - 91kcal , 1 Resultat aus einer oz, trocken - 114kcal , 1 Portion - 107kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 46kcal | Fett: 0,84g | Kohlh: 7,32g | Eiw: 2,16g
Andere Größen: 1 Mikrowelle Tasse, vorbereitet - 46kcal , 1 Portion - 46kcal , 1 Paket, vorbereitet - 36kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 110kcal | Fett: 0,89g | Kohlh: 22,78g | Eiw: 2,56g
Andere Größen: 1 Portion - 155kcal , 1 Tasse, gekocht - 233kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100ml - Kalorien: 34kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 7,00g | Eiw: 0,70g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion (150ml) - Kalorien: 78kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 10,50g | Eiw: 1,50g    Nährwertangaben - Ähnliches