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Kohlh in Spiegeleier

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Spiegeleier werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Spiegeleier	Net K(g)	Zuck.(g)	Balst(g)	Gesamtmenge Kohlenhydrate(g)
Spiegelei ohne Fett
1 mittelgroß	0,34	0,34	-	0,34
100 g	0,87	0,87	-	0,87

Mit **Spiegeleier** verwandte Lebensmittel:
Eier	Eigelb	Eiweiß	Hartgekochte Eier
Pochierte Eier	Rührei

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