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1 Portion (160 g)

Vollkorn-Nudeln

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (160 g)
pro portion
Energie
803 kJ
192 kcal
Fett
2,19g
Gesättigte Fette
0,549g
Einfach ungesättigte Fette
0,581g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,576g
Kohlenhydrate
37,58g
Zucker
0,3g
Ballaststoff
6,2g
Eiweiß
8,5g
Natrium
253mg
Cholesterin
51mg
Kalium
224mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(192 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
192
Fett
2,19g
Kohlh
37,58g
Eiw
8,5g
Es sind 192 Kalorien in Vollkorn-Nudeln (1 Portion).
Kalorien Analyse: 10% fett, 74% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 120
1 Tasse, gekocht 192
1 Portion (160 g) 192

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