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1 klein

Tortilla

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
Energie
222 kJ
53 kcal
Fett
1,06g
Gesättigte Fette
0,234g
Einfach ungesättigte Fette
0,459g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,3g
Kohlenhydrate
9,6g
Zucker
0,28g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
1,4g
Natrium
68mg
Cholesterin
0mg
Kalium
34mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(53 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
53
Fett
1,06g
Kohlh
9,6g
Eiw
1,4g
Es sind 53 Kalorien in Tortilla (1 klein).
Kalorien Analyse: 18% fett, 72% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 53
1 mittelgroß 101
1 Portion (38 g) 101
1 groß 148
100 g 265

Ähnliche Typen von Tortillas:

Vollkorn-Tortilla
Mehltortilla
Maistortilla
  Weitere Tortillas Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Wraps:

Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung
  Weitere Wraps Nährwertangaben

Siehe auch:

Pancho Villa Soft Tortillas
Old El Paso Whole Wheat Wrap Tortillas
Pancho Villa Weizen-Tortillas
Tortilla de Patatas
Old El Paso Flour Tortillas
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