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Seelachs

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
345 kJ
82 kcal
Fett
0,85g
Gesättigte Fette
0,142g
Einfach ungesättigte Fette
0,113g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,426g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
17,44g
Natrium
88mg
Cholesterin
68mg
Kalium
325mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:34
4%
vom ETB*
(82 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (90%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
82
Fett
0,85g
Kohlh
0g
Eiw
17,44g
Es sind 82 Kalorien in Seelachs (100 g).
Kalorien Analyse: 10% fett, 0% kohlh, 90% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 23
1 Portion (90 g) 74
100 g 82

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