| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
950 kJ
227 kcal
Fett
0,93g
Gesättigte Fette
0,239g
Einfach ungesättigte Fette
0,081g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,397g
Kohlenhydrate
40,78g
Ballaststoff
15g
Eiweiß
15,24g
Natrium
408mg
Cholesterin
0mg
Kalium
611mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (4%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
227
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Fett
0,93g
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Kohlh
40,78g
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Eiw
15,24g
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Es sind 227 Kalorien in Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 70% kohlh, 26% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwarze Bohnen:
Ähnliche Typen von Bohnen:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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